「全部リセットしたくなる」衝動、わかります。 人間関係がしんどくなると、連絡先を消す、アカウントを消す、引っ越したくなる…。 それって性格じゃなく、“心の疲れ”のサインかもしれません。 リセット癖の本当の原因と、そこから抜け出すヒントをやさしく解説します。 「また逃げちゃう前に」、読んでみてください。